Psoriasi e acqua termale: cos’è la malattia e quali sono le alternative di trattamento

Benessere

La psoriasi è una patologia infiammatoria cronica della pelle che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si manifesta con lesioni cutanee caratterizzate da arrossamento, ispessimento della pelle e desquamazione, causando spesso disagio fisico e e soprattutto emotivo. Nonostante non esista una cura definitiva diverse soluzioni possono aiutare a gestire i sintomi, migliorare la qualità della vita e favorire la salute della pelle.

Tra i trattamenti naturali più apprezzati, l’acqua termale si distingue per i suoi benefici sulla psoriasi grazie alle sue proprietà lenitive, rigeneranti e antinfiammatorie.

In questo articolo esploreremo come l’acqua termale può essere un valido alleato per chi soffre di psoriasi e approfondiremo il suo ruolo nel migliorare il benessere cutaneo.

Cos’è la psoriasi e come influisce sulla pelle

La psoriasi è una condizione autoimmunitaria che accelera il ciclo di vita delle cellule della pelle, portando alla formazione di placche squamose e infiammate.

In sostanza, le cellule deputate a sconfiggere batteri e germi, i globuli bianchi, iniziano a considerare le cellule del corpo nemiche, dunque le attaccano causando infiammazione e vari disturbi. Questa patologia può essere scatenata da vari fattori: genetici, stress, infezioni e persino dallo stile di vita, compresa l’alimentazione.

Oltre ai farmaci e alle creme topiche, molti pazienti trovano beneficio in trattamenti naturali come le terapie termali, un’opzione sicura e rilassante per alleviare i sintomi.

I benefici dell’acqua termale per la psoriasi

L’acqua termale è un’acqua ricca di minerali provenienti dalle profondità della Terra che svolgono un’azione lenitiva e riparatrice sulla pelle danneggiata, anche dalla psoriasi. Le sue proprietà possono contribuire a:

ridurre lo stato di infiammazione tipico di questo disturbo: grazie a minerali come zolfo, magnesio e calcio, l’acqua termale può aiutare a calmare l’infiammazione, il rossore, il gonfiore e il prurito della pelle;
promuovere la rigenerazione cellulare: i bagni termali possono stimolare il rinnovamento della pelle e il naturale ricambio delle cellule che formano lo strato superficiale, migliorandone l’aspetto;
lenire il prurito e la secchezza tipici di questa malattia cutanea: l’acqua termale offre un sollievo rapido da questi sintomi molto fastidiosi (e che tendono ad aggravare l’infiammazione se ulteriormente stimolati da cosmetici inadatti o dal grattamento).

I benefici dell’acqua termale, come vedi, sono molti. Per fortuna è possibile acquistare anche prodotti contro la psoriasi a base di acqua termale da utilizzare a casa, per stabilizzare nel tempo i benefici delle eventuali visite ad impianti e centri termali.

Come funzionano le terme per la psoriasi

I trattamenti termali per la psoriasi possono includere:

bagni in acqua termale: il corpo viene immerso in piscine speciali, piene di acqua termale, per un sollievo dai sintomi più fastidiosi;
docce e impacchi: ideali anche per persone a mobilità ridotta o che non sanno nuotare, o che non si sentono sicure durante l’immersione del corpo;
fanghi: anche il fango termale è arricchito dei minerali tipici dell’acqua termale, e può essere utilizzato per trattare le aree più colpite della pelle.

Questi metodi aiutano a rimuovere delicatamente le squame superficiali causate dalla malattia, migliorare la circolazione del sangue e favorire l’assorbimento di principi attivi.

In particolare, le acque a base di zolfo (dette sulfuree) sono molto apprezzate per il trattamento della psoriasi grazie alle loro proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Non dimentichiamo che le terme sono un toccasana per la pelle, anche per chi soffre di micosi.

Stile di vita e alimentazione

Sebbene i trattamenti termali siano estremamente efficaci, è importante ricordare che la psoriasi richiede un approccio a 360 gradi sulla salute del corpo e della mente. L’alimentazione, ad esempio, gioca un ruolo fondamentale nella gestione della patologia.

Una dieta ricca di alimenti antinfiammatori come pesce azzurro, frutta, verdura e cereali integrali può contribuire a non aggravare i sintomi. Al contrario, il consumo eccessivo di zuccheri raffinati, alcol e cibi processati potrebbe aggravare la situazione.

L’acqua termale come parte di una routine di cura

Integrare i trattamenti termali nella propria routine di gestione della psoriasi può portare risultati più visibili nel tempo e più duraturi. Oltre ai bagni termali, considera l’uso di spray e creme a base di acqua termale per un’applicazione quotidiana sulle aree più sensibilizzate e delicate.

Alcuni consigli generali da tenere a mente includono:

idratazione costante: utilizza creme emollienti e idratanti dopo il trattamento termale per potenziare i benefici, bevi sufficiente acqua nel corso della giornata e continua il trattamento idratante in modo quotidiano a casa;
protezione della pelle: evita esposizioni al sole senza adeguata protezione, dato che la pelle con psoriasi è maggiormente sensibile alle scottature. Il dermatologo ti darà indicazioni più specifiche al momento della diagnosi.

I benefici psicologici delle terme

Le terme offrono un ambiente generalmente rilassante che aiuta a ridurre lo stato di stress, un noto fattore scatenante e aggravante in molti casi di psoriasi. Il semplice fatto di immergersi in un contesto tranquillo e curativo può avere un impatto positivo sull’umore e sul benessere generale.

FONTI

Che cos’è la psoriasi: www.my-personaltrainer.it/psoriasi.html
Psoriasi e alimentazione: www.docticare.it/psoriasi-e-alimentazione-qual-e-la-dieta-indicata/
Esposizione solare in caso di psoriasi: www.humanitas.it/news/psoriasi-i-benefici-del-sole/
Statistiche di diffusione della psoriasi e approcci terapeutici medici: www.idi.it/patologie/psoriasi/#:~:text=Si%20stima%20che%20nel%20mondo,%2C%20indipendentemente%20dall’origine%20etnica.

Disclaimer: Per evitare errori o complicazioni, rivolgiti a un medico per una consulenza adeguata e personalizzata.